sexta-feira, 8 de março de 2013
quinta-feira, 7 de março de 2013
FAÇA O TEMPO TRABALHAR PARA VOCÊ
OU PREFERE FICAR CORRENDO
ATRÁS DELE? CONFIRA AS DICAS PRÁTICAS DO ESPECIALISTA ROBERT POZEN, AUTOR DE
ALTA PRODUTIVIDADE, PARA RENDER MAIS EM MENOS HORAS
NÃO
PERCA TEMPO: BOAS DICAS PODEM MELHORAR
A SUA
PRODUTIVIDADE (FOTO: SHUTTERSTOCK)
Se
você não decidir como vai usar o seu tempo, os outros o farão por você. O aviso
é de Robert
Pozen, professor na Harvard Business School e autor de Alta
Produtividade, lançado no Brasil pela editora Elsevier. Segundo ele, esse é o
conselho que precisa ser dado com mais urgência para a maioria das pessoas que
acha que 24 horas é pouco para fazer tudo o que pretende em um dia. “Elas não
têm seus objetivos claros para si mesmas. Então, o que determina o uso que
fazem do tempo é a pressão que vêm dos outros: para que trabalhem, para que
compareçam a reuniões ou eventos sociais, para que respondam e-mails e
telefonemas”. O resultado disso no médio e longo prazo você provavelmente já
sentiu na pele alguma vez. Algo como a sensação de ter uma pedra gigante rolando
em sua direção em uma velocidade maior do que você consegue correr.
Em Alta Produtividade, Pozen atribui
sua credencial para falar de administração do tempo à habilidade que
desenvolveu em conciliar os vários papeis que acumulou durante um período de
sua vida. Ao mesmo tempo, ele ocupou as funções de presidente de uma empresa
(MSF Investment Management), professor de Harvard e membro dos conselhos
diretivos de duas companhias, de uma fundação de cuidados com a saúde e de um
centro de pesquisa médica. Além disso, afirma ter escrito três livros,
simultaneamente. A seguir, ele sugere algumas medidas que você pode adotar hoje
mesmo, para não chegar ao fim do dia com a conclusão de que a única coisa que
produziu foram mais e mais pendências.
1.
Hierarquize seus objetivos
Se você não tem
seus objetivos organizados em ordem de prioridade, encontra dificuldade de
pensar sobre o que precisa ser feito com mais urgência neste instante. Para
tomar essa decisão momento a momento, o primeiro passo é definir os grandes
objetivos, suas prioridades para o ano. Liste todas e, em seguida, organize-as
em um ranking.
2.
Organize sua agenda
Com os objetivos
hierarquizados, fica mais fácil definir quais os compromissos para o dia ou
para a semana que devem vir primeiro. A pergunta a se fazer é: “Isso é
importante para eu atingir meus grandes objetivos?”. Sua agenda pode ter duas
colunas: uma é a clássica, onde anotará os compromissos; a outra é para
escrever o que pretende atingir em cada compromisso. Por exemplo, se tem uma
reunião, esta informação ocupa a primeira coluna. Na segunda, você anota qual a
finalidade do encontro. De tempos em tempos, pare para analisar, pela
perspectiva de quem vê de fora, se suas tarefas estão realmente caminhando na
direção de seus objetivos.
3.
Mantenha a rotina
Nos momentos do dia
que conseguir, crie uma rotina. Por exemplo, um horário para acordar, fazer
atividade física, tomar café da manhã e entrar no trabalho. Assim, você evita
desperdício de tempo tomando decisões corriqueiras, que já poderiam ter sido
eliminadas da lista.
4.
Organize seu dia pela produtividade – e não pelo número de horas
Muitas organizações
julgam seus empregados pelo número de horas que eles trabalham. Mas este é um
grande erro, diz Pozen. Ele afirma que as pessoas devem ser avaliadas pelos
resultados que atingem, independentemente de quanto tempo demoraram para
concluir a atividade. Na auto-organização é a mesma coisa. Anote as metas para
o dia e, como regra, cumpra, mesmo que levem mais ou menos tempo do que o
previsto.
5.
Acabe com o vício de checar e-mails o tempo todo
Para interromper o
mínimo possível suas atividades, estipule momentos (por exemplo, a cada hora)
para ver os e-mails. Descarte os que não interessam e responda imediatamente os
que interessam.
6. Só
faça uma reunião se tiver um bom motivo
Para Pozen, uma
reunião só deveria existir se houvesse um bom propósito, como o encontro com um
cliente pela primeira vez, um brainstorming ou uma negociação importante e
difícil. Só que muitas reuniões acontecem simplesmente seguindo um padrão de
funcionamento já instituído nas empresas. “Compartilhar informações, em geral,
pode ser mais eficiente por e-mail”, diz o autor.
7.
Nenhum motivo é bom o bastante para durar mais que 90 minutos
A partir de uma
hora e meia de duração, Pozen afirma que a atenção da maioria dos participantes
se dispersa.
8.Combata
a procrastinação
Pozen afirma que o
ato de procrastinar é mais perigoso a medida em que se há mais o que fazer.
Segundo ele, há dois tipos de procrastinadores: os moderados e os pesados. Um
procrastinador moderado pode resolver seu problema a partir da criação de um
sistema de recompensa. Por exemplo, ele diz a si mesmo: “Se eu completar essa
tarefa, posso tomar um café ou assistir a um programa de TV”. Já os
procrastinadores pesados, podem dividir um projeto em várias partes, cada uma
com um prazo – para evitar que deixem tudo para as últimas horas. “Se esses
prazos não lhe convencerem, já que foram criados por você mesmo, repasse-os
para o seu chefe”. Eles se tornarão reais imediatamente.
Fonte: Época Negócio
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quarta-feira, 6 de março de 2013
Governadora entrega obras e inicia serviços em Codó, São João do Sóter, Timon e Caxias
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Governadora Roseana Sarney viaja a quatro municípios
da Região dos Cocais, nesta quinta (7) e sexta (8)
A
governadora Roseana Sarney viaja a quatro municípios da Região dos Cocais nesta
quinta (7) e sexta-feira (8). O roteiro inclui Codó, São João do Sóter, Timon e
Caxias e destaca inaugurações de obras, vistoria e início de serviços nas áreas
de saúde, infraestrutura, segurança, educação profissionalizante e habitação.
“Estou
feliz por voltar à região para levar mais ações e obras do governo estadual.
Vamos assinar ordem de serviço para início do Hospital Macrorregional de
Caxias; entregar hospital de 20 leitos em São João do Sóter; delegacias
regionais em Codó e Timon; ver o andamento de obras de estrada e do Minha Casa
Minha Vida; e dar início a cursos de capacitação de jovens”, detalhou a
governadora.
Acompanha
Roseana Sarney, uma comitiva composta por secretários como Ricardo Murad
(Saúde), Luis Fernando Silva (Infraestrutura), Aluisio Mendes (Segurança
Pública), Rosane Guerra (Ciência e Tecnologia), Hildo Rocha (Cidades e Assuntos
Políticos), José Antônio Heluy (Trabalho e Economia Solidária) e Sérgio Macedo
(Comunicação Social). Também estarão presentes deputados, prefeitos e
vereadores da região.
A entrega
do novo prédio da Delegacia Regional de Polícia de Codó, na manhã desta
quinta-feira (7), é o primeiro compromisso da governadora nos Cocais. A obra
foi realizada pelo Governo do Estado em parceria com a Prefeitura Municipal,
que doou o terreno. Com área total de 391,98 m² e moderna
estrutura, a Delegacia dispõe de três cartórios, gabinetes, salas de
permanência, sala de reconhecimento e interrogatório e alojamentos para os
policiais.
O
investimento foi de R$ 427.378,95 e o espaço pode abrigar até três distritos
policiais. Vale ressaltar que a área onde antes funcionava a delegacia foi
doada para a Secretaria de Estado de Justiça e Administração Penitenciária
(Sejap) para construção de uma unidade prisional.
São João do Sóter
Logo
depois, a governadora Roseana segue para São João do Sóter, onde inaugura
hospital de 20 leitos. A unidade, que segue o modelo das demais já entregues,
funcionará com Serviço de Pronto Atendimento (SPA) 24 horas, oferecendo
consultas ambulatoriais e internações em clínica médica.
O Hospital
Municipal de São João do Sóter disponibilizará serviços de obstetrícia e
pediatria, de apoio e diagnóstico (laboratório de análises clínicas e raio-X).
A unidade dispõe, ainda, de consultórios, salas de cirurgia, sala de
nebulização, posto de enfermagem, banheiros, refeitório e área administrativa.
Em São
João do Sóter, a governadora Roseana também vai vistoriar a execução de obras
na MA-127, estrada que liga o município a Caxias. Com extensão
total de 55 Km, o trecho da rodovia está recebendo serviços de melhoramento e
pavimentação.
Timon
No período
da tarde, a governadora prestigia, em Timon, a aula inaugural dos cursos do
primeiro trimestre de 2013 dos Centros de Capacitação Tecnológica do Maranhão
(Cetecma). O evento também será transmitido a outras regiões do estado, por
meio de videoconferência realizadas nos 11 polos mantidos pelo governo.
Na ocasião, os alunos assistirão à
palestra “Empreendedorismo e geração de renda”, com o empresário e
administrador Haroldo Padilha. Ao todo, o Cetecma está oferecendo 5.940 vagas
nos cursos de Auxiliar de Agronegócio, Auxiliar de Instalações Elétricas,
Auxiliar de Eletrônica de Manutenção, Auxiliar de Contabilidade/Informática,
Auxiliar de Telecomunicações, Auxiliar Administrativo/Informática e Montagem e
Manutenção de Micro.
Ao ingressar nos cursos, os alunos
passam a integrar a plataforma do Programa Maranhão Profissional, que somente
em 2012 formou cerca de 114 mil pessoas. Os cursos serão realizados de março a
maio de 2013. Além disso, a partir da segunda quinzena de março, o Cetecma irá
ofertar curso preparatório para o vestibular, com ênfase no ENEM. As aulas
acontecem nas 11 unidades do Cetecma e em 92 escolas da Secretaria de Estado da
Educação (Seduc).
Em seguida, Roseana Sarney inaugura a
nova Delegacia Regional de Polícia de Timon, com investimento de R$
419.116,91. Totalmente reconstruído, o novo prédio vai abrigar a Delegacia
Regional, a Delegacia de Homicídios e, provisoriamente, o 4º Distrito Policial
(DP).
As obras foram executadas com
recursos do Tesouro Estadual. O prédio dispõe de gabinetes, salas de
permanência, sala de reconhecimento e interrogatório e alojamentos para os
policiais, entre outros espaços.
Caxias
Na sexta-feira (8), Roseana Sarney
estará em Caxias, onde cumpre dois compromissos. Primeiro, ela visita o
conjunto Habitacional Minha Casa Minha Vida, construído em parceria pelos
Governos do Estado e Federal. Em seguida, assina a Ordem de Serviço para início
das obras de construção do Hospital Macrorregional de Caxias.
A unidade é uma das quatro neste
modelo a serem erguidas pelo Governo no interior - haverá também em Imperatriz,
Pinheiro e Santa Inês. Com financiamento do Banco Nacional de Desenvolvimento
Econômico e Social (BNDES), a nova casa de saúde da rede estadual terá
capacidade de 100 leitos de internação clínica e 10 de UTI, com área construída
de 5.526 m2.
Integrando a segunda etapa do
Programa Saúde é Vida, mantido pelo Governo do Maranhão, o
Hospital Macrorregional de Caxias vai dispor de centros cirúrgicos
com quatro salas, centros de imagem para exames de tomografia, raio-x,
ultrassonografia, mamografia e endoscopia. Também serão colocados à disposição
dos pacientes, Serviço de Pronto Atendimento 24 horas (SPA), bem como
laboratórios de análises clínicas.
Fonte: Secom
terça-feira, 5 de março de 2013
Sérgio Guanabara, Prefeito de Coelho Neto!
Raimundo Guanabara e Sérgio
A Câmara Municipal aprovou, ontem (04.03), o pedido
de licença do Prefeito Soliney Silva-PSD- para tratamento de saúde. Com a
autorização assumiu a função de Prefeito, o vice, Sérgio Guanabara, que nos
próximos 30 dias acumulará, também, as funções de Secretário de Administração e
Governo e Secretário de Saúde.
"pescado" no blog do Carlos Machado
Felipão chama Kaká e Diego Costa. Ronaldinho fica fora de amistosos
Atacante do Atlético de Madri é a principal surpresa da lista para jogos com Itália e Rússia. Meia do Real retorna à Seleção na vaga de craque do Galo.
Kaká - Real Madrid
O técnico Luiz Felipe Scolari convocou nesta terça-feira a Seleção para
os amistosos contra a Itália, em Genebra (Suíça), no dia 21, e a Rússia, em
Londres (Inglaterra), no dia 25. O meia Kaká, do Real Madrid, e o atacante Diego Costa, do
Atlético de Madri, são as novidades. Ronaldinho
Gaúcho, do Atlético-MG, está fora.
- Kaká está sendo
convocado dentro da igualdade que eu vou dar a todos os jogadores. Todos vão
ter um, dois jogos no mínimo, nas mesmas posições e depois eu escolho - disse
Felipão.
Na estreia do treinador,
o Brasil perdeu por 2 a 1 para a Inglaterra em 6 de fevereiro, no estádio de
Wembley. A CBF tem ainda mais três amistosos marcados antes da Copa das
Confederações, mas esta foi a última convocação com atletas que atuam no
exterior. No dia 24 de abril, a Seleção pega o Chile, no Mineirão, somente com
jogadores que atuam no país. Depois, já com o grupo do torneio-teste da Copa do
Mundo, o time de Felipão terá pela frente Inglaterra (2 de junho, no Maracanã)
e França (9 de junho, na Arena do Grêmio) pela frente.
Em relação à primeira
convocação do treinador, as novidades são: Dedé (Vasco), Diego Cavalieri
(Fluminense), Diego Costa (Atlético de Madri), Fernando (Grêmio), Kaká (Real
Madrid), Luiz Gustavo (Bayern de Munique), Thiago Silva (PSG) e Marcelo (Real
Madrid). Hernanes (Lazio), que havia sido chamado, ficou fora da derrota para
os ingleses por lesão. Estão fora agora Adriano (Barcelona), Ronaldinho
(Atlético-MG), Luis Fabiano (São Paulo), Leandro Castán (Roma), Miranda
(Atlético de Madri), Diego Alves (Valencia) e Arouca (Santos).
saiba mais
- Felipão
explica ausência de R10 e chance a Kaká: 'Oportunidades idênticas'
- Blog:
surpresa da lista, Diego Costa tem carreira polêmica na Espanha
Kaká não atua pela
Seleção desde 14 de novembro de 2012, quando foi titular no empate de 1 a 1 com
a Colômbia. Convocado pela primeira vez para vestir a amarelinha, Diego Costa
tem 24 anos e está no Atlético de Madri desde 2010. Nascido no Sergipe, o
atacante nunca atuou profissionalmente no Brasil e já passou por clubes como
Braga (Portugal), Celta, Valladolid e Rayo Vallecano (Espanha).
- Venho observando o
Diego desde que assumi a Seleção, com detalhes que coletei nos últimos jogos e
com técnicos europeus com que tenho contato. Ele merece essa oportunidade para
que possamos observá-lo, e tem uma característica importante para o grupo:, é
muito forte, sabe guardar posição, luta muito mais do que é imaginado -
explicou o treinador.
A comissão técnica e os
jogadores vão se reunir em Genebra no dia 18. No dia seguinte, Felipão fará a
primeira atividade antes do duelo contra os italianos, no dia 21, às 16h30m (de
Brasília), no Estádio de Genebera. Quatro dias depois, a equipe canarinho vai
encarar a Rússia, em Londres, às 16h30m (de Brasília).
Por Leandro Canônico e Márcio Iannacca Rio
de Janeiro
domingo, 3 de março de 2013
IFMA DE COELHO NETO CONVOCA EXCEDENTES
IFMA - Coelho Neto
A Direção do Campus do IFMA-Instituto Federal de Educação do Maranhão- Pólo de Coelho Neto abriu Edital de Convocação de excedentes do Processo Seletivo Público Unificado do IFMA aos cursos de educação profissional técnica de nível médio, nas formas integrada, concomitante e subsequente ao ensino médio.
Os candidatos convocados deverão efetuar a matrícula no Campus Coelho Neto, localizado na MA 034, Avenida Antônio Guimarães, Bairro Olho D’aguinha, no período de 26.02 à 05.03 de 2013, no horário das 08:00 às 12:00 e das 14:00 às 18:00h.
"Pescado" no Blog do Carlos Machado
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
Gastão Vieira fala sobre Convenção Nacional do PMDB
Gastão Vieira, Ministro do turismo
PMDB faz Convenção Nacional neste sábado, 02.03, em Brasília. O Dep. Gastão Vieira, Ministro do Turismo, destaca a importância do encontro convidando todos os convencionais maranhenses do partido para esse grande evento.
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